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男の料理教室

~福田公民館~

  10月2日(日)
   9時~
今日の献立
きのこご飯・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・塩昆布を加えて炊きました。      
魚のチーズパン粉焼き・・・・・・・・・・・・少量の油でパン粉のフライができました。
和え物(きゅうり、もやし、わかめ) ・・・市販のポン酢で和える
ごま風味味噌汁(野菜たっぷり)・・・・減塩のためすりゴマをいれました。
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大根のいちょうきり,レモンのくし切り、にんじんやキャベツ油揚げの千切りを覚えました。
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昆布と鰹節で,だし汁の取り方も教えて貰いました。
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食事を作る楽しみと食べる楽しみを味わいました。
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by syogakuk | 2011-10-03 15:31

福岡県朝倉市の生涯学習ブログです。様々な体験や学習、イベントを実施し、市民の生涯学習への推進を行っております。問い合わせなどは電話0946-22-2348まで


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